Werde CEO deines Lebens

Wir haben mit Dr. Britta Papay über ein Thema gesprochen, das viele schnell in den Mund nehmen, oft schnell bewertet, aber selten wirklich verstanden wird: Narzissmus, Beziehungsmuster und den Mut, sich selbst ehrlich zu begegnen.
Dr. Britta Papay hat Jura studiert, promoviert und viele Jahre im internationalen Unternehmensumfeld gearbeitet, bevor ein persönlicher Einschnitt sie auf einen neuen Weg führte. Heute begleitet sie als systemische Einzel- und Paartherapeutin, Mediatorin und Autorin Menschen dabei, ungesunde Beziehungsmuster zu erkennen, eigene Grenzen wieder zu spüren und zurück in ein authentisches Leben zu finden. Besonders spannend: Sie spricht über Narzissmus nicht nur fachlich, sondern auch...

Diesmal hatten wir Helge Hellberg zu Gast – international renommierter Leadership Coach, der seit vielen Jahren Führungskräfte, Teams und Unternehmen begleitet. Helge hat über zwei Jahrzehnte in den USA gelebt und verbindet psychologische Tiefe mit praktischer Leadership-Erfahrung. In unserem Gespräch zeigt er eindrucksvoll, warum gute Führung heute nicht bei Methoden beginnt, sondern beim inneren Zustand des Menschen, der führt.
5 Gedanken aus dieser Folge:
1. Führung beginnt mit Selbstführung
Wir können andere nur so gut führen, wie wir gelernt haben, uns selbst zu führen.
2. Liebe oder Angst – zwei Grundkräfte der Veränderung
Helge beschreibt, dass echte Veränderung entweder aus...

Führen heißt nicht, anderen jede Schwierigkeit abzunehmen.

Diese Erkenntnis nehmen wir aus dieser Folge mit. Dr. Oliver Haas spricht darüber, warum gut gemeintes Kümmern Teams klein halten kann. Wer ständig schützt, entscheidet und Aufgaben selbst übernimmt, nimmt anderen oft die Chance, Verantwortung zu übernehmen und zu wachsen.

Für uns bleiben drei Gedanken besonders hängen.
1. Gute Führung verbindet Fördern und Fordern.
2. Klarheit braucht Sinn, Grenzen und Konsequenz.
3. Und echte Veränderung beginnt nicht bei den anderen, sondern bei uns selbst.

Oliver Haas kennt diese Fragen aus mehreren Perspektiven. Er ist gelernter Controller, war Professor und arbeitet mit Führungskräften in...

In der aktuellen Folge sprechen wir mit der Spitzenköchin und Buchautorin Sarah Wiener über Ernährung, Genuss, Gesundheit, Landwirtschaft und die Verantwortung von Politik, Wirtschaft und Verbraucherinnen und Verbrauchern.
Heute arbeitet Sarah Wiener als Unternehmerin und ist Gründerin der Sarah Wiener Stiftung. Von 2019 bis 2024 war sie Abgeordnete im Europäischen Parlament und beschäftigte sich dort unter anderem mit Landwirtschaft, Lebensmitteln und Verbraucherschutz.
Fünf zentrale Impulse aus dem Gespräch:
1. Gesunde Ernährung beginnt bei Grundnahrungsmitteln.
Frisch, vielfältig, möglichst wenig verarbeitet und angepasst an die eigenen Bedürfnisse.
2. Gesunde Lebensmittel brauchen gesunde Böden.
Die Qualität unserer Ernährung hängt unmittelbar mit Landwirtschaft, Biodiversität...