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Resilienz statt Dauerstress – Hinfallen, Aufstehen, Wachsen – mit Liane Stephan

Resilienz statt Dauerstress – Hinfallen, Aufstehen, Wachsen – mit Liane Stephan

59m 25s

Wie Unternehmen mit Unsicherheit, Druck und Dauerwandel besser umgehen – und warum Schlaf ein Führungsinstrument sein kann.
In dieser Folge sprechen wir mit Liane Stephan, Mitgründerin von Awaris, systemische Beraterin und Pionierin für resilienzbasierte Organisationsentwicklung.

Sie zeigt auf eindrucksvolle Weise: Resilienz beginnt im Körper – und verändert ganze Unternehmen.
5 Key-Learnings aus der Episode:
1. Resilienz heißt nicht „stark bleiben“, sondern innere Zustände flexibel regulieren.
2. Der Stress einzelner Führungskräfte überträgt sich messbar auf das ganze Team – über Haltung, Stimme, Mimik.
3. Organisationale Erschöpfung ist kein individuelles Problem, sondern strukturelle Folge schlechter Rahmenbedingungen.
4. Mit validierten Resilienz-Assessments und HRV-Messungen...

Gibt es ein Bewusstsein nach dem Tod? -  Mit Professor Dr. Oliver Lazar

Gibt es ein Bewusstsein nach dem Tod? - Mit Professor Dr. Oliver Lazar

67m 8s

In dieser Folge sprechen wir mit einem Mann, der dort Brücken baut, wo andere nur Gräben sehen: Prof. Dr. Oliver Lazar – promovierter Mediziner, Professor für Wirtschaftsinformatik, IT-Experte und spiritueller Forscher.

Was zunächst wie ein Widerspruch klingt, macht in seiner Lebensgeschichte plötzlich tiefen Sinn.
5 Impulse aus dem Gespräch:
1. Berufung statt Beruf: Warum Oliver die Medizin trotz Promotion verließ – und wie seine Intuition ihn zur IT und später in die Forschung führte.
2. Ein Schlüsselmoment verändert alles: Der Unfalltod eines Mädchens wurde zum Auslöser einer spirituellen Transformation.
3. Forschung an der Grenze des Messbaren: Mit einer Studie zu...

Vom Tooltourist zum Anwendungs-Weltmeister – Christoph Magnussen über KI, New Work und echte Selbstwirksamkeit

Vom Tooltourist zum Anwendungs-Weltmeister – Christoph Magnussen über KI, New Work und echte Selbstwirksamkeit

67m 42s

In dieser Folge erfährst du:
1. Warum Learn to Learn der wichtigste Skill der Zukunft ist
2. Wie wir KI richtig nutzen – und warum Intuition wichtiger wird als Theorie
3. Was Agentic Thinking und das GenAI-Dreieck mit echter Wirksamkeit zu tun haben
4. Warum wir Technologie nicht konsumieren, sondern verstehen sollten
5. Wie Christoph mit KI Bildung, Unternehmertum und Familienalltag verändert – mit ganz konkreten Beispielen
Zum Gast:
Christoph Magnussen ist Unternehmer, Vordenker und Mit-Host des Podcasts "On the Way to New Work" und Co-Author des gleichnamigen Buchs. Als CEO von Blackboat begleitet er Unternehmen in die digitale Arbeitswelt...

Was motiviert Menschen wirklich – Prof. Dr. Dirk Sliwka über Geld, Sinn, Vertrauen

Was motiviert Menschen wirklich – Prof. Dr. Dirk Sliwka über Geld, Sinn, Vertrauen

71m 33s

In dieser Folge erfährst du:
• Warum viele Bonussysteme mehr schaden als nutzen
• Wie Motivation wirklich funktioniert – jenseits des Homo Oeconomicus
• Wann Geld sogar Flow, Sinn und Normen untergräbt
• Warum kollektiv statt individuell oft der bessere Weg ist
• Was passiert, wenn man die "falschen" Menschen mit den "richtigen" Anreizen belohnt
Prof. Dr. Dirk Sliwka ist einer der führenden Forscher für Personalökonomik und Organisationsverhalten.
Er zeigt auf faszinierende Weise, wie unterschiedlich Menschen ticken – und warum es keine einfachen Antworten auf die Frage nach der "richtigen" Motivation gibt. Seine Studien, unter anderem mit Zalando oder im...

Dein Gehirn sabotiert Dich & Was Du dagegen tun kannst!

Dein Gehirn sabotiert Dich & Was Du dagegen tun kannst!

60m 6s

Best of 2025 | Werde CEO Deines Lebens mit Oliver & Kay

Was bleibt, wenn man fast zwei Jahre Gespräche über Achtsamkeit, emotionale Intelligenz, Sinn und moderne Überforderung destilliert?

Diese Folge ist keine Best-of-Zitatcollage.
Wir reden über die Muster, die sich immer wieder gezeigt haben.
Und die teils unbequeme Wahrheit dahinter.
Wir – Kay Schrader und Oliver Herrmann – sprechen offen darüber, warum so viele leistungsorientierte Menschen trotz Erfolg innerlich feststecken und was wirklich hilft, wieder klar, ruhig und handlungsfähig zu werden.
Kein Esoterik-Talk.

Keine Selbstoptimierungs-Illusion.
Sondern Orientierung in einer Zeit, die mental immer fordernder wird.
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Weiterführende Ressourcen

Kostenfreies...

Deep dive with Dr. Jacqueline Brassey on Emotional Flexibility

Deep dive with Dr. Jacqueline Brassey on Emotional Flexibility

63m 2s

In this new episode of #TTalk #BecomeTheCEOofYourLife, we dive deep into the power of mindset, resilience, and authentic leadership with none other than Dr. Jacqueline Brassey.
Jacqui is Director Healthy Workforces, Director of Research Science, People & Learning Leader and OpCo member at the McKinsey Health Institute. She is also a research fellow at VU Amsterdam, Adjunct Professor at IE University, Advisory Council Member of the World Wellbeing Movement, Advisory Board Member of Wellbeing at Work, and a steering committee member of the World Economic Forum’s Healthy Workforces Initiative. With over 25 years of experience across business, academia, and positive...

"Zwischen Leben und Tod – und immer ganz Mensch bleiben" mit Ivana Dujmusic

57m 17s

Sie arbeitet dort, wo Sekunden über Leben entscheiden. Ivana Dujmusic, Intensivkrankenschwester an einer Uniklinik, nimmt uns mit auf die Intensivstation – in eine Welt voller Verantwortung, Schmerz, Hoffnung und Menschlichkeit.

Darum geht’s in dieser Folge:

1. Wie Ivana mit 18 in Kroatien Patienten eigenständig reanimierte – und dabei Angst hatte zu versagen
2. Warum Intensivpflege weit mehr ist als Technik – und wie emotionale Nähe Teil der Heilung sein kann
3. Wie sie mit Verlusten umgeht, ohne daran zu zerbrechen – und warum Weinen auch Kraft bedeutet
4. Was passiert, wenn der eigene Körper plötzlich Stopp sagt – und wie...

Neurowissenschaftlerin Dr. Laura Wünsch – Lebensbedrohliche Situationen und Schicksalsschläge meistern

Neurowissenschaftlerin Dr. Laura Wünsch – Lebensbedrohliche Situationen und Schicksalsschläge meistern

82m 16s

Was passiert, wenn eine international gefragte Neurowissenschaftlerin nicht nur über Resilienz forscht, sondern sie in einer lebensbedrohlichen Situation selbst durchleben muss?
In dieser bewegenden Folge spricht Dr. Laura Wünsch darüber, wie uralte Instinkte, moderne Wissenschaft und radikale Selbstbeobachtung zusammenwirken – und warum unser Gehirn oft nicht unser bester Ratgeber ist. Und wie Rezepte aus ihrem Buch auch in schwierigen Lebenssituationen helfen können.

Das sind 5 Impulse aus dem Gespräch:
1. Bis zu 75 % unserer Gedanken sind negativ – und viele davon schlichtweg sinnlos.
2. Mentale Zustände beeinflussen unsere körperliche Heilung – bis auf DNA-Ebene.
3. Emotionen sind wie scheue...

Dr. Cordelia Schott – Gesundheit ist kein Zufall - sie ist eine Entscheidung

Dr. Cordelia Schott – Gesundheit ist kein Zufall - sie ist eine Entscheidung

72m 9s

Warum Gesundheit kein Zufall ist und wie du sie (wieder) selbst in die Hand nimmst.
Cordelia Schott ist Fachärztin für Orthopädie und Sportmedizin – und eine echte Pionierin in ihrem Bereich: Nur 2 % aller Orthopäden sind Frauen! Mit ihrem erfolgreichen Podcast „Gesundheit kannst du lernen“ und ihrem neuen Buch zeigt sie, wie viel Heilung jenseits von Rezeptblock und OP-Termin möglich ist. Ihre Mission? Die Rückkehr zu echter Eigenverantwortung – für ein gesundes, lebendiges Leben.
Darüber sprechen wir in dieser Folge:
• Warum viele chronische Beschwerden nicht nur körperliche Ursachen haben
• Wie dein „Gesundheitsbild“ dein Leben verändern kann
•...

Spezialfolge zum World Mental Health Day: „Was du fühlst, ist nicht zu viel“ mit Dr. Franca Cerutti 🧠💬🌍

Spezialfolge zum World Mental Health Day: „Was du fühlst, ist nicht zu viel“ mit Dr. Franca Cerutti 🧠💬🌍

62m 59s

Zum World Mental Health Day sprechen wir mit einer der wichtigsten Stimmen für psychische Gesundheit in Deutschland: Dr. Franca Cerutti – Psychologin, Spiegel Bestseller Autorin, Speakerin und echte Mutmacherin, wenn es ums Fühlen, Denken und Heilen geht.

In dieser besonderen Folge erfährst du:

1. Warum psychische Gesundheit kein Tabuthema mehr sein darf – weder im Alltag noch im Job
2. Was emotionale Selbstfürsorge im Alltag wirklich bedeutet – jenseits von „Selfcare-Klischees“
3. Wieso Franca die Gefühle ihrer Klient:innen nicht „wegmachen“ will – sondern sichtbar macht
4. Wie du aufhören kannst, dich „zu viel“ oder „zu sensibel“ zu fühlen
5. Und...